近頃骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを矯正した結果痛みがよくなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療により動かすので、通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。