整体（せいたい）は、日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対してもちいられる。
日本語として、大正時代に使われるようになった用語で米国で生まれた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、普通に使用される意味では、「カイロプラクティック」に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」して、疾病を改善させようとする治療方法。「オステオパシー」は肉体の骨格の歪みは体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）にお決まりのやり方はなく行う人によりすることは異なる。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は論理・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足による手技（道具は、補助として使用する）で行う治療である。