日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。