最近は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜか、一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正したのちに症状が無くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの写真でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整により動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な手助けになります。