整体とは、日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）について使われる。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうにもちいられる意味では、「カイロプラクティック」に似た脊椎矯矯正（主に背骨）を目的とした施術法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な病状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって調整アジャストメントすることにより、身体を改善していこうという治療法。オステオパシーは、身体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。