近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はしません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを施術したのちに患部の痛みが良くなるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を施術で可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な手助けになる。