閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼
肩凝り
肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることが多いみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをおススメします！