昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の原因になることはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正した直後に痛みがよくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正により可動させるので通常は大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとっても有効な助けになります。