昨今では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になったりすることはないと思っているからです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正したのちに痛みが無くなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正により動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになる。