近頃骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の調整を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整していくことで患者の症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるようです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので通常大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになります。