最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを調整したのちに患者の症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの画像でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を施術により動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになります。