「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。明確な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患です。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回経験するのをお薦めします。