最近は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと思っているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したあとに患部の痛みが良くなるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術で可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになります。