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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと思っているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療していくことで患部の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正により動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになります。

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療で骨盤はズレないとされており整体では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを修正した結果痛みが無くなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正により動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な手助けになります。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したのちに患者の症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあります。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになる。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃、出産された人で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？

出産の時、骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

普通、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、出産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがあります。産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを検査することはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の歪みを分かっていなければ正常な状態に改善するには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

整体でおこなう骨盤矯正

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように骨盤を調整していきます。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を理解していなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で矯正するのがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無いのに大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安にさせ必要のない治療を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」では、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいて下さい。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？これらの原因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はしません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療では「骨盤」はズレないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。

整体では？

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正したあとに患者の痛みが改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体の骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。普通治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を施術により動かすので、通常強い力を使うことはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになる。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛と整体

腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大部分の腰痛は、だいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80％以上の人達が、一回は腰痛を発症するといわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

腰痛には危険な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、致死性の高い病気もある。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療方法にはいろいろな対処法が使われる。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする施術を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい矯正方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療法にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。肩がはると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験してみるのをお薦めします。

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状態、重い物を運搬しようとした時などに強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが発現する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発する。発生要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷の原因を断定できることは多くない。近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる場合が以外におおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動けることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることが多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても有効な方法の一つになります。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体では背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して身体を治す手技療法です。「整体で施術をしたら帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ関節を整えます。わずかな背骨のズレでも腰部に激痛を発症することがあります。この場合整体はすごく効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することによって、疼痛が瞬時に良くなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な調整をする所に通うのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な施術を行いひどくなることがあるようです。良い整体では、急性腰痛に対しどんな場合も強い矯正を行うことはないのです。

X脚と整体

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に残念なだけでなく、肉体的にも大きな影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしがぶつかりやすく両膝が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。見た目を気にするう人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活によって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は骨を調整する治療で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

O脚矯正と整体院

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O脚矯正

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。