骨盤の矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤はズレるのか？

一般の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した直後に患者の症状がよくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療によって可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになる。

カイロプラクティック、腰痛の治療法

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生で80％以上の人が、一度は腰痛を発症すると

いわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなくもちろん症状によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通にある腰痛で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が掛かることで、筋肉などが、緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が解らない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても大きな病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になります。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいしてときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療は、いろいろな治療が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにもやわらかい治療法があるのです。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療法にもよるがボキッってする調整をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキッっとする矯正に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの施術を受けてみることをお奨めします。

整体と腰痛の治し方

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腰痛を改善する整体

腰痛の治療と整体

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを症ずる状況を言います。大多数の腰痛はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生の中で80％以上の方達が一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても大変な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などに対して時々使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療は様々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して整体はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい矯正があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術にもよるがぼきぼきする治療をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やボキッってする施術に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。

肩凝り

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首も凝ることがおおい！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです。長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります。

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをおすすめします！

カイロプラクティックの矯正と肩凝り

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肩凝り

肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度受診するのをお奨めします。

ギックリ腰の治療、整体

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状態、重量物を持とうとした時に激しい腰痛が発症して立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同様の病態を発症する。発症要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰のように損傷事由を特定できる場合は数少ない。最近では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな状況に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。できるならば、普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と言われる場合が以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いが時々事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはとても効果的な対処の一つになります。患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体では背骨をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して身体を整える手技療法です。「整体で矯正をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しくズレた関節を治療します。わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰に疼痛を発症することがあるようです。これらの場合には整体はすごく効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、痛みがすぐになくなることがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な修正をする治療院に行くのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な治療をして悪くなることがあるのです。良い整体は、急性の腰痛に対してどのような時も強い修正をおこなうことはない。

X脚

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚といわれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多い。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、骨を調整する施術法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

X脚、カイロプラクティック

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X脚矯正と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、肉体的にもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が曲がります。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みがひどくなることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する施術法でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早くしないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

整体院

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本語では普通手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、体を整える治療法にもちいられる言葉。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう施術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病状を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 ・オステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストして、肉体を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体に定まったやり方は無く、行う人によってすることは異なる。大正の頃に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は、論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手足による矯正方法（矯正器具を使用することも）で行う施術である。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚とカイロプラクティック

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療法ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。