腰痛、カイロプラクティック

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体の矯正

腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを発する状況を指します。大半の腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みの消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの人達が一回は「腰痛」を体験すると

いわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、大きな病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては、原因である病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病変が隠れているか検査してみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に対してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の施術

「腰痛」の治療法には、色々な方法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛などには、このようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもソフトな施術が使われます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの調整を受けてみることをおすすめします。

カイロプラクティック院、肩凝り

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをお奨めします！

カイロプラクティック、ぎっくり腰

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状態は、大きな荷物などを持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発症する。発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰などのように損傷の原因を断定できることは多くない。最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。可能ならば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と言われる場合が多く、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症するぎっくり腰の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることもあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する場合が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極端に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して体を治す療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰に痛みを発することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することで、激痛が瞬時になくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような過激な治療をする治療院に行くのは要注意です。中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して強い矯正を行いひどくなることがあるようです。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな場合も強烈な施術を行うことはないのです。

カイロプラクティック、X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付くことも多いようです。見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

頭痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える施術の多くについてもちいられる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた用語でアメリカで体系づけられた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようです。
現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正（主に背骨）を目的とした施術法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術（せじゅつ）である。「カイロプラクティック」は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正アジャストすることで、身体の不調を改善していこうという施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は体循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

施術方法

整体には決められた手順は無く、治療する人によってする事は違う。大正のころに日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手足による手技(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、カイロプラクティック院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にする人達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療方法ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

姿勢矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える療法の多くにもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった語句で米国で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした施術方法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により多種多様の病態を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストして、身体の不調を回復しようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック・「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療法

整体には決まった方法は無く人によって治療する事は異なる。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中国医学の手技を取り入れた整体、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック「Chiropractic」 のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など主に手を使った矯正（道具を使う場合も）で行う施術です。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、猫背治療

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整体と猫背矯正

猫背姿勢と猫背矯正

「猫背」を綺麗な姿勢に改善したいと感じたことはないですか？学校や会社で猫背の姿勢だと指摘される。頭痛、肩凝り、腰痛などで苦しいのは猫背などが要因かも？外見をよくしたい。たくさんの方達が猫背で悩んでいます。「猫背」などで苦しんでいるにも関わらず、猫背を改善したいという方達のことはあまり聞きません。ネットや本を見て自分の力で「猫背」などを治そうと努力したけどよくならなかった。ヨガのような柔軟体操に通ってみたけど猫背が改善しない。ジムで筋力トレーニングして猫背の調整をしてもよくなたない。整体に行っても改善されないなど「猫背」を改善しようとしても良くなる方達がほとんどいないのが真実です。猫背をちゃんと解消しようと考えたら効果のある治療で猫背など改善する必要がある。正しい猫背の改善を知ることが「猫背」など矯正する第一歩になります。

猫背矯正って知ってる？

背骨は首の骨が前方にカーブ、胸椎が後湾、腰の骨が前にカーブになるのが正常で、背骨が後ろに出っ張る脊椎を「猫背」といわれます。背中が丸くなる猫背の姿勢は一目見て悪い状態だとわかります。生理的な背骨の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。身体は、神経網によってコントロールされるので、神経に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響し色々な体調不良をまねきます。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な病気の要因にもなってしまうので自らが「猫背」と思ったら早急に「猫背」の治療をする必要があるのです。

正しい姿勢とは？

「猫背」の調整に詳しい方はあまりいない。正常な背骨とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い状態です。正しい姿勢はバランスが良く運動能力もよくなります。筋肉、靱帯、神経、にストレスが少なく、内臓も正常に働きやすいので健康を保つのに凄く有効です。なので「猫背」の人には「猫背」の矯正が必要です。猫背は、健康だけでなく外見にも影響が出ます。よい背骨は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、良い脊椎を手に入れましょう。

猫背改善

猫背を矯正すれば見た目もよくなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を修正を行わない理由はないでしょう。「猫背」を修正する矯正法には、どのような修正法があると思いますか？いくつか知られている修正法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

脊椎の柔軟性を高めることによって猫背を改善しようとする方法は頻繁に利用されるやり方で、猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど色々な方法があります。しかし、ストレッチや柔軟体操で背骨の柔軟性が増加したからといって「猫背」が治るわけではないんです。ストレッチの意義は、脊椎の柔軟性を高めることによって正常な姿勢の状態をとりやすくすることです。猫背の状態で背骨が癖がついた場合、背骨を正しい状態にすること自体ができないことがある。そのようなときは、まず正常な状態になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる手始めです。ですので、脊椎が硬く癖がついて正常な状態になれない方にとっては、猫背を修正する為の大切な一歩になります。しかしながら、背骨に柔軟性がある時は、柔軟は「猫背矯正」には無意味です。正しい状態になるだけの柔軟性があったならストレッチなど体の柔軟性を増すような体操はすることはありません。

猫背矯正と筋力トレーニング

ジムでは、筋力の減少により猫背になると仮定して筋力トレーニング「猫背」を調整しようとすることをススメます。筋肉があれば正しい状態を保ちやすくなる。しかし、筋力があれば正常な脊椎になることができるとは限らない。筋トレによって「猫背」の姿勢が悪くなることも多くあります。正常な背骨を保とうとすると骨格、筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強化されれば脊椎を維持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで猫背を矯正しようと思う人達の理論です。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にとっても効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しいやり方で実行しないと猫背が治るどころか悪化することもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

背骨、骨盤を矯正する「カイロプラクティック」などの方法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して正常な状態に治す治療法。関節を直に矯正するのですごく効果的な方法ですが、基本的にはこれだけで猫背を改善するのは難しい。「カイロプラクティック」で骨を元の場所まで治しても理想の姿勢の状態になる訳ではないのです。元々正しい姿勢の癖がついている人達がなんらかの要因で「猫背」になったばあい、猫背の悪い癖が付く前ならカイロプラクティックの猫背矯正は、すごく効果がありたった一度の治療で猫背が改善されることも珍しくありません。

最も有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果的におこないたいのであれば、ストレッチ、トレーニング「カイロプラクティック」の施術を合わせて行うのが有効です。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要ないです。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、なるべく受けるのがいい。まず自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どのような姿勢なのか分からなければどんなふうに調整したらいいか分からない。またカイロプラクティックの猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を行うことで猫背はできるだけ早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けている。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょう？

猫背治療で大切なものは？

猫背を改善しようとする場合、とても重要なのは理想的な姿勢の状態を常に維持すること。どんなに柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正をやっても、常日頃から猫背の姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長い必要があります。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正を行っても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであれば、猫背の癖がひどくなるだけで正しい姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは常日頃から正常な姿勢の状態を保つことで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、あるいは、正常な姿勢に早く治す為の補助的な方法です。

猫背矯正で健康な体に

猫背を調整して、健康で綺麗な肉体を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとってもおススメです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治すだけでなく背骨の神経圧迫を改善することができる為、脳でコントロールされている体の機能を回復させることができる。このような効果は、「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、理想的な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。

背骨の治療とカイロプラクティック

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カイロプラクティックと背骨矯正

背骨の歪みを治す

背骨の湾曲を調整したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が歪んでいると人に言われた。肩凝りや腰痛で苦労しているのは「背骨」の歪みが根本の原因なのかも？ルックスをよくしたい。たくさんの人がさまざまな背骨の歪みのことで悩んでいます。背骨の歪みで辛い思いをしているにも関わらず、背骨の曲がりを矯正したいという人達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分で「背骨」のズレを矯正しようと試したけどよくなたなかった。ヨガや真向法などにかよったけど背骨のズレが良くならない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの背骨をおこなってもよくならない。整体に行ってもよくならないなど、背骨のズレを改善しようとしても修正できる方がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を真面目に治そうと思ったら正しい手段で「背骨」の湾曲を施術することが必要である。正しい「背骨」の歪みの治療法を理解していることが背骨の歪みを矯正する手始めになるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通で、背骨が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い背骨の湾曲にはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」のような背骨の湾曲は一目見て良くない背骨の状態だとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、人間工学的には良い背骨の湾曲とは言えない。正しい背中の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、「背骨」から出てくる神経系にも影響を及ぼします。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけではなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼしさまざまな病気を引き起こします。よくない「背骨」の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の要因にもなる為、自分自身がよくない脊椎のカーブだとわかったら、早急に「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「脊椎」の事についてくわしい方は沢山いません。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。そのため、脊椎の曲がっている方達は背骨のカーブのの調整が必要になる。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。良い姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々なことに悪影響を与える「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを治療して、良い姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

「背骨」の歪みを治療すれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを施術のやり方には、どのようなやり方があると思いますか？何個か有名な矯正法を上げてみる。

柔軟体操

体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを背骨矯正するやり方は一番頻繁に使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな手段がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい背骨のカーブのクセが付くわけではない。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正常な「脊椎」の姿勢をしやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢の状態にすることじたいが困難な事がある。そんな時は、まず一番にいい「背骨」の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が硬く正常な背骨の姿勢になれない人にとっては、理想の「背骨」の位置に施術するための大切な第一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には役立たない。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

筋力トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが歪むといい筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みを施術することをお奨めします。筋力があると良い脊椎の姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングで背骨の曲がりが悪化するときも多くあります。理想的な背骨の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎をいい位置に保つのも楽になり背骨のカーブが良くなるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを矯正しようとする人達の考えでる。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの矯正すごく効果があります。しかしながら、トレーニングを行う人でも効果的な仕方でやらないと脊椎の曲がりが改善するどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか？それらは、筋トレを行っても背骨のズレをひどくするようなトレーニングでは、「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪くなります。効果のある脊椎の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨矯正とカイロプラクティック

「背骨」を矯正する「カイロプラクティック」など治療法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を動かして良い背骨の状態にする治療です。背骨をダイレクトに矯正するのでとても効果的なやり方ですが、本来これだけでは正常な脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「背骨」を正常な場所まで修正できても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想的な「脊椎」の状態の人が何らかのきっかけでで「脊椎」の状態が歪んだ場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの矯正はすごく有効でたった一度の調整でいい「背骨」の状態に回復できることこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の修正を最も効果のある方法でしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレはする必要はないのです。「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの修正は、できればされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「背骨」のカーブがどのような背骨のズレをしているのか知る必要があります。どんな脊椎の歪みなのかを知らなければ、どのようにして治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正は部分的な湾曲も修正することができる。カイロプラクティックの脊椎のカーブの調整をすることで背骨の曲がりの調整は、スムーズに早く改善することができます。だが、これだけではとても大切なことが抜けています。「背骨」の歪みの修正にとっても大切なことは何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

正常な「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、最も重要なのは理想的な「脊椎」の状態を常日頃保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を受けてみても常日頃から良くない姿勢をされてたのでは、理想の脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より良い背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をおこなっても日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」のカーブの癖が強くなるだけで正常な「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、背骨の曲がりの矯正で最も効果的なのは毎日理想的な「背骨」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の修正は正しい脊椎の姿勢を維持しやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の姿勢の状態に近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い脊椎の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの修正はとてもお奨めです。「カイロプラクティック」は、脊椎の湾曲を治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができる。こんな効用は、カイロプラクティックなどの骨格矯正でしかできません。「背骨」のカーブを矯正する効果は、正しい背骨の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら脊椎のズレの治療をうけてみるといいと思います。

カイロプラクティック、頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）とは頭部にでる痛みの中で表面で発症する以外の頭の痛みのことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです！普通にある痛みですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあって他方で原因が分からないことも多いようです！要因は色々と言われますが基本的には、大多数の頭痛の要因はひとつと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれています。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高い。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛患者の1割前後で前兆がみられる。「片頭痛」の発症メカニズムについてはいまだ解らない部分もあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。それ以外にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生し時々家族性だということです。

「群発頭痛」

発生する仕組みについては、未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いようです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効だと考えられています。頭痛を大多数は、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお薦めです！