頭痛とは頭に発生する痛みの中で表面で発症するものでない症状のことです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なんです。普通にある痛みである他方これを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が分からない場合も多くあります！原因は様々と言われるが基本的には、全ての頭痛の要因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちですi男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすい！片頭痛患者の1割で前兆がみられるようです！「片頭痛」の発症原因については、いまだ分からない所もあるが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります！その他にも、遺伝の要因もあるのではないかと考えられている！片頭痛は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発生ししばしば家族性のようです！

発生原因についてはまだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いとのことです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです。また頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられているみたいです！頭痛をの多くは、脳の血管が関連している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がおススメです！

猫背などを綺麗な姿勢にしたいと思ったことは？友人から猫背だと指摘される。肩凝りや腰痛や頭痛で苦しんでいるのは猫背などが原因かも？見た目を良くしたい。たくさんの方達が「猫背」などで苦労しています。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、猫背をよくしたいという人達の噂はさほど聞くことはありません。自分の力で「猫背」を改善しようとやってみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ってみたけど「猫背」が改善しない。スポーツジムで筋トレしながら猫背の修正をしても改善しない。「整体」に行ってみてもよくならないなど猫背を改善しようとしても良くなる方があまりいないのが現状です。猫背をちゃんとよくしようと思ったら理論的な矯正法で猫背など調整する必要がある。効果のある猫背の改善を修正前に知っていることが「猫背」を治療する基礎になります。

脊椎は、頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが普通の状態で、背中が後ろに丸く出っ張る状態を猫背と言います。脊椎が丸くなる猫背の状態は見るからによくない状態だとわかります。正常な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。身体は、神経の伝達によって操られているので、神経の伝達に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多様な身体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自分が猫背だと気付いたら急いで「猫背」の矯正をする必要があるのです。

猫背に詳し人は少ない。正常な背骨とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。正常な脊椎はバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康を保つのに凄く効果があります。なので「猫背」の方には「猫背」の矯正が必要です。「猫背」は健康面だけでなく、見た目にも影響が出ます。良い脊椎は綺麗で、見た目の魅力を演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっています。「猫背」を調整して、美しい姿勢を手に入れましょう。

猫背を矯正すればルックスも良くなって健康になり、良いことばかりです。「猫背」を修正をしない理由はないでしょう。猫背を治療する調整法には、どのような調整法があると考えてますか？何個か知られている矯正法を紹介しましょう。

脊椎の柔軟性を増進することによって「猫背」を改善する方法は沢山使われる調整法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど様々なやり方があります。しかし、ストレッチや柔軟体操で背骨の柔軟性が増したからといって猫背が改善するわけではない。ストレッチの効果は、背骨の柔軟性を増進することによって理想的な姿勢を保ちやすくすることなんです。猫背の姿勢で肉体が癖が付いた場合、脊椎を理想的な姿勢にすることじたいができない場合があります。そんなときは、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、正常な姿勢になる一歩です。ですので、脊椎が硬くなって正しい状態になれない人たちにとっては、「猫背」を修正するための重要な第一歩になります。しかし、脊椎に柔軟性がある時は、柔軟は猫背矯正には意味が無いのです。正しい状態になるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔軟性を増すようなトレーニングはやることはない。

ジムでは、筋力の低下により猫背などになると解説し、トレーニングで「猫背」を修正することを奨めます。筋力があれば正常な姿勢を維持しやすくなります。しかし、筋力があれば正常な状態になることができるとは限らない。トレーニングによって猫背の姿勢が悪化することも沢山あります。正しい背骨を保持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋力が強化されれば背骨を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を治療しようと考える方達の考えです。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正に凄く有効です。しかし、筋力トレーニングをやっている人達でも理論的なやり方で実行しないと「猫背」が治るどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を強化するようなトレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎、骨盤を治療する整体など手技療法のような修正法もあります。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を矯正して理想的な骨格の状態に治す治療法です。背骨、骨盤を直接調整するのでとても効果がある手段ですが基本的にこれだけで「猫背」を修正するのは難しいでしょう。「整体」で背骨を理想の所まで治しても正しい姿勢の状態になる訳ではありません。元々正しい姿勢の癖が付いている人達がなにかの要因で猫背になった場合、猫背の癖が付く以前であれば「整体」の猫背矯正は、すごく効果的でたった一回の施術で猫背が修正されることもめずらしくない。

猫背矯正を最も効果的にしたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を組み合わせて行うのが効果があります。前に述べたように、体が柔らかければ柔軟体操は必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の猫背矯正は、できることなら受ける方がいい。はじめは、ご自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを理解している必要があるのです。どのような姿勢でいるのかわかっていなければどのように治したらいいか分からない。また「整体」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。整体の猫背矯正を行うことで猫背はできるだけ早く治すことができる。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けているのです。「猫背矯正」にもっとも大切なものは？

猫背を治そうとする場合、最も重要なのは正しい姿勢の状態を常に保つことです。どれだけ柔軟、ストレッチや筋トレや「整体」の猫背矯正を受けても、普段から猫背の姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。ストレッチ、トレーニング、整体の「猫背矯正」をおこなっても普段から日頃から猫背の姿勢でいたのであったのであれば猫背の癖が悪化するだけで正常な姿勢の状態にはなれない。つまり、猫背矯正で一番重要なのは常に理想の姿勢の状態を継続することで柔軟、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は、正常な姿勢を保持しやすくなる、又は、正常な姿勢に早く治すための補助的な治療です。

猫背を治して、健康で綺麗な体を手に入れる！整体の猫背矯正はすごくおススメです。「整体」は、「猫背」を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。これらの効用は「整体」のような手技療法でしかできないのです。猫背を改善する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいのではないでしょうか。

「背骨」の湾曲を治したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで苦しめられているのは、「背骨」の歪みが原因の根本ではなのかも？ルックスを良くしたい。おおくの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず「背骨」の曲がりを改善したいという人は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」の曲がりを矯正しようと努力してみたけど治らなかった。真向法やヨガなどにかよったけど「背骨」の湾曲が改善できない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の歪みの矯正を試してみてもよくならない。整体に行っても良くならないなど、背骨の歪みを修正しようとしてもできる方が多くないのが事実です。背骨の歪みを真面目に治療しようと決めたら効果のある修正法で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。効果のある背骨の歪みの調整方法を知ることが背骨の歪みを改善する初めの一歩になるのです。

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前方にカーブになるのが普通で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な「背骨」の状態にはならない背骨の状態です。背骨が丸くなる猫背のような背骨の歪みは見るからによくない背骨の状態だとわかる。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、構造的には正常な背骨の湾曲とはならない。理想の背中の湾曲から逸脱した背骨の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、「脊椎」から出ている神経系にも影響を及ぼします。体は、神経の伝達で操られているので神経機能に悪影響が起こると筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響しさまざまな肉体の異常を起こします。悪い背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾病の要因にもなるので、自らが悪い背骨の歪みだとわかったら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

脊椎のことについて詳し人は少数です。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。背骨が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。その為、背骨のカーブしている人達は背骨の歪みの調整が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。理想の姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を調整して、いい背骨を手にしよう。

脊椎の曲がりを矯正できれば外見の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正するやり方には、どんな方法があるか知っていますか？何個か有名な改善方法をあげてみる。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを背骨調整しようとするやり方は一番沢山用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな方法があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではない。柔軟の効果は、肉体の柔軟性を増すことによっていい「背骨」の姿勢を維持しやすくすることです。背骨が湾曲した状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にもっていくことじたいが困難なことがあるのです。そのような時は、まず一番に正しい背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が硬く理想的な背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、いい「背骨」の位置に治療するための大切な一歩になる。しかしながら、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の治療には効果がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がるいい筋トレで脊椎の歪みを治療することをおススメます。筋力があったら良い「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレで「脊椎」の曲がりが悪化することも沢山あります。理想の「脊椎」の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正しい状態に維持するのも簡単になり「背骨」の歪みが改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを矯正する方達の考えでる。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの調整すごく効果があります。しかしながら、トレーニングを行う方でも正しい方法でおこなわないと背骨の曲がりが改善するどころか悪くなることもあるのです。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」の歪みを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブがよくなるどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

脊椎を調整する整体など方法もある。整体の背骨のカーブの修正は「背骨」や骨盤を動かしていい「背骨」の位置にする治療です。背骨を直接動かすのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な背骨の状態になるのは無理があるでしょう。整体の施術で「背骨」をいい所まで修正できても、いい「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々理想的な背骨の位置の方が何かの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であれば「整体」の「背骨」のズレの施術はかなり効果的でたった一回の治療で理想の背骨の位置に戻すこともある。

「背骨」のカーブの矯正を効率よく効果的におこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであればトレーニングは、する必要はない。「整体」の脊椎のズレの矯正は、できることなら受けてみる方がいいと思います。まずは自らの「背骨」の歪みがどのような「背骨」の湾曲をしているのかを分かっている必要がある。どのような脊椎のズレなのかを知っていなければ、どのように治療したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」の曲がりの調整は部分的な小さな湾曲も治すことができるのです。整体の脊椎のカーブの矯正をすることで脊椎の歪みの調整は早く矯正することができます。だがしかし、これだけでは最も大切な物が抜けています。「脊椎」の曲がりの矯正にとても大切な事はなんでしょうか？

正しい「脊椎」の状態を身に着けようとする時に、凄く大切なのは理想の脊椎の状態をいつでも保こと。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の施術をしてみても日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、理想の「背骨」の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より正しい「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術をしても普段からよくない姿勢でいるのであれば、「脊椎」のズレの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなれない。つまり、脊椎の歪み矯正で一番必要なのは常日頃から良い「脊椎」の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「脊椎」の状態を維持しやすくする、又は、理想の「背骨」の状態にするための補助的な行為です。

いい「脊椎」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の「脊椎」のズレの調整はとってもおすすめです。「整体」は脊椎のカーブを治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常に戻すことができる。これらの効用は、整体のような脊椎矯正でしかできません。「背骨」のズレを治療するときの効果は、正しい「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるなら背骨の湾曲の調整をうけてみるといいですよ。

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える療法全般について使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使われ始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティックに似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療によりいろいろな病状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により矯正（アジャストメント）することによって、病気を治そうとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は体循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体では決められた手順は無く、行う人により行うことは違う。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の治療法など加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手を使った技（道具を使う場合も）でする施術です。

整体は日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）について用いられる言葉。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により多種多様の病態を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストして、身体機能を回復させていこうとする施術。「オステオパシー」は体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える治療方法の多くに対して用いられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、米国で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、俗にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により多種多様の病状を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で矯正（アジャストメント）して、身体機能を改善しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体に決まった方法はなく、治療する人により行う事は異なります。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など西洋より伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など中心に手を使った技術で行う治療である。

整体は、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える治療方法全てに対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今俗に用いられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により様々な病気を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整「アジャスト」することで、身体の不調を治そうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは身体の異常な構造は体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体では決められたやり方はなく行う人によりする事は異なります。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中国医学の手技を使った整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっている。
体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手を使った技（道具を使用する場合も）で行う治療です。

頭痛（ずつう）とは頭部に起こる痛みのうち、表面的ではない痛みです。様々な種類の症状を含んだ幅広い症状概念になります。珍しくない痛みである他方これらを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が分からない場合も多いようです。原因はいろいろといわれるが、基本的に全ての頭の痛みの原因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちです。男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい。片頭痛の人の1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛の発生原因についてはまだ解らない部分もあるが有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです。また遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで、女性に多く発症し、時々家族性だということです！

発生メカニズムについては、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いようです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられています。頭痛をの多くは、頭の血管が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体では頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです！