昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整は行いません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを矯正していくことで痛みがなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正で可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な助けになります。