近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整したことで患部の症状が解消されるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになる。