整体とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える施術法全般に対して用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を主目的とした施術を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な病態を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックとオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法であります。「カイロプラクティック」は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって調整アジャストメントし、身体を改善させようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。