日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、関節を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。