腰痛は腰部の痛みや炎症などを感じる状態を言います。多くの腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの方が一回は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらは老人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛は、とても危険な病気が隠れている事もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病気を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛などに対してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、いろいろな治療が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのを想像する方が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする矯正を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい治療方法が使われます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。