最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動きがないと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで患者の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあるようです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な手助けになる。