昨今骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしのズレを修正した結果痛みがよくなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯がありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになる。