昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療していくことで患部の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正により動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになります。