脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。