最近は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを修正したあとに患者の痛みが改善されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療によって可動させるので通常は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。