昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に患者の痛みがよくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいることもあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正により動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な助けになる。