肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験するのをおすすめします。