日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。