「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気なんです。長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多く整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一回経験してみるのをおすすめします！