最近では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した結果痛みが良くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療によって可動させるので通常は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになります。