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肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験するのをお薦めします。