肩凝りは症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験してみるのをお奨めします。