カイロプラクティックと脊柱側弯症

カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことは希で早期の発見は難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は？

最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女子に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯が早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたために発症します。事故など背骨に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、身体にいろいろな悪影響を与えます外見上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿の問題

背骨が横に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もあります。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術をする治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の悪化を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を実感する人達は少ない。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックによる治し方

骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の患者が数多く診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療法は発見されていないみたいです。しかし、一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で大きな改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かも！カイロプラクティックの治療法で良くなる側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を受けてみるのはいいと思います。

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術の多くについてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった言葉で、米国で誕生した手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法である。カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャストメント」することにより、身体機能を治そうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、肉体の異常な構造は体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

治療

整体に決められた方法は無く、施術する人により施術することは違う。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家個人が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足による矯正（道具を使う場合も）でする施術です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛を治すカイロプラクティックの治療

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭に感じる痛みのなかで表面痛以外の症状です。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です。ありふれた痛みですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあって他方で要因が特定できないことも多い！要因は色々といわれるが、基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようですi男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の1割で、前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについてはまだ解明されていないところもありますが、可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです！また遺伝の要因もあるのではないかと考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で女性に多く発症ししばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです！

背骨の矯正、整体

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整体と背骨の矯正

背骨の歪みの治療

背骨のズレを調整したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、曲がっていると指摘された。肩こり、腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の曲がりが根本原因なのかもしれない。ルックスを改善したい。多くの人達が色々な「背骨」の歪みのことで辛い思いをしています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず、背骨の曲がりを治したという方達は少数です。ネットを見て自分で背骨の歪みを調整しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガなどに通ったけど「背骨」の歪みがよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの背骨をおこなっても治らない。整体に試しにいっても改善しないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしても治る人がおおくないのが事実です。背骨の歪みを真面目に修正しようと考えたら効果的な方法で背骨のズレを治療する必要があります。有効な背骨の曲がりの修正法を知っていることが「背骨」のズレを治す一歩になる。

悪い背骨の歪みとは？

「背骨」は首が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前湾になるのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想的な背骨の状態にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が後方に湾曲する猫背のような背骨のズレは一目見ていけない「背骨」の状態だとわかる。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えますが、生理学的には正常な「背骨」のカーブとはならない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、「背骨」から出ている神経にも影響を与えます。人体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉など運動能力だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼしさまざまな疾病を起こします。よくない「背骨」の湾曲は、印象だけでなく内臓の疾患など大変な疾患の要因にもなる為、自分が悪い「脊椎」の状態だとわかったら、早めに「背骨」の湾曲を矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲

背骨の生理的湾曲についてくわしい方は多くいません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。「脊椎」が理想の状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果的です。その為、「背骨」の歪んでいる方達は「脊椎」の湾曲のの施術が必要。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想の姿勢の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさん様々なことに影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを調整して、正常な姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

背骨のズレを施術すれば外見の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療する方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか有名な修正法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを「背骨」施術するやり方は最もたくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな種類があります。しかし、柔軟性が増したからといって正常な背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔らかさを高めることによっていい「背骨」の姿勢を取りやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想的な状態にもっていくこと自体が困難なことがあるのです。そんな時は、まず正常な「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。だから、体が硬く理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、いい「背骨」の状態に施術するための有効な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの矯正には意味がない。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような運動はする必要はありません。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がる説明し、トレーニングにより「背骨」の曲がりを矯正することをススメます。筋肉があればいい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレで「脊椎」のカーブが悪くなる時もあります。正常な「脊椎」の状態を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ脊椎を理想の位置に保持するのも楽になり「脊椎」の歪みがよくなるというのがトレーニングで背骨の歪みを調整しようとする方達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の曲がりの治療にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをおこなう人でも理想的な仕方でおこなわないと「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪くなることもある。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレをしても脊椎のズレを強化するようなトレーニングでは、背骨のカーブが治るどころかひどくなります。効果的な背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体と背骨の治療

脊椎を調整する整体などの治療法もあります。整体の「背骨」の湾曲の治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接修正していい「脊椎」の位置にする療法です。「脊椎」を直接調整するのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。整体の矯正で「背骨」をいいところまで修正できても、理想的な「背骨」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々理想の背骨の位置の方達が何かのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の「背骨」の歪みの施術はとっても効果的でたった一度の修正で理想の「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの修正を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋トレはする必要はありません。整体の「背骨」の歪みの修正は、なるべくしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の「背骨」の湾曲がどんなふうな脊椎の湾曲をしているのか理解する必要があります。どんな背骨のカーブなのかを知らなければ、どんなふうに治したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の曲がりの修正は小さな湾曲も治療することができるのです。「整体」の「脊椎」のカーブの治療を受けることで「背骨」の湾曲の治療は、早く改善することができます。しかし、これだけでは一番大切な物が抜けています。背骨の歪みの矯正に一番大切なものは何？

背骨の矯正で最も重要なものは？

良い「脊椎」の状態を手に入れようとするときに、とても重要なのはいい「背骨」の姿勢の状態をいつでも保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、整体の修正をされてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、良い「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、よくない状態でいる時間より理想の脊椎の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を行っても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、脊椎の曲がりの癖が悪化するだけで良い背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み矯正ですごく必要なのは常日頃から良い「背骨」の姿勢を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想の「脊椎」の状態を保ちやすくする、又は、いい背骨の姿勢に近付けるための補助的なものです。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

いい「背骨」の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！整体の脊椎のズレの施術は、とてもおススメです。整体は「背骨」の湾曲を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている肉体の機能を正常にすることができます。こんな効果は、整体みたいな骨格矯正でしかできない。背骨のカーブを治療する効果は、理想の脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の修正をやってみるといいのではないでしょうか。

片頭痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また身体を整える施術方法全てについて用いられる。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした施術を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病態を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法により矯正（アジャストメント）して、体の不調を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

施術

整体（せいたい）には決まった方法はなく、治療する人によってする事は異なります。大正のころに伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手による技術(矯正器具を使うことも）でする治療である。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛を治す整体の矯正

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頭痛（ずつう）

頭痛は、頭に起こる痛みのうち、表面で発症するものでないものです！色々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです！普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が解明できないことも多くあります！原因は様々といわれますが基本的には、多くの頭の痛みの原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについてはいまだに分からない所もありますが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです！また遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられている。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症ししばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症する仕組みについては、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにとても有効性があると言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

整体と頭痛の治療

一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです。

猫背の矯正と整体

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猫背治療と整体

猫背の矯正

「猫背」を解消したいと感じたことは？会社で「猫背」と指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しいのは「猫背」が要因では？見た目の印象を良くしたい。たくさんの人達が「猫背」などで悩んでいる。猫背などで悩んでいるのに「猫背」を良くしたいという人達の噂はあまり聞きません。ネットや本を見て自分で猫背を治そうとためしてみたけど解消されなかった。ヨガみたいなストレッチや柔軟体操に通ったけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングで「猫背」の修正をしても良くならない。整体に行ってみても良くならないなど、猫背を治そうとしても解消できる人達がほとんどいないのが事実です。猫背を本気で良くしようと考えたら理論的なやり方で猫背など修正する必要があります。効果のある「猫背」の修正法を理解することが猫背を治療する基本になる。

猫背の矯正って何

脊椎は、首の部分が前に湾曲、胸椎が後湾、腰の部分が前方に湾曲になっているのが正常で、腰や背中が後ろに丸く出っ張る姿勢を猫背といいます。姿勢が円形になる「猫背」の姿勢は見るからにいけない姿勢だと分かります。理想的な脊椎の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎から出ている神経網にも影響する。人体は、神経によって操られているので、神経組織に悪影響が出ると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多種多様な体調不良を引き起こします。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な病の要因にもなるので自らが猫背だと気付いたら早めに「猫背」の矯正をする必要があります。

良い姿勢とは？

「猫背」の治し方に詳しい人達は少ない。いい背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。理想的な脊椎はバランスがとれていて運動機能も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正常に活動しやすいので健康に凄く効果的です。その為、「猫背」の方達には「猫背」の治療が必要です。猫背は、疾患だけでなく外見にも影響します。普通の背骨は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは友人関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっています。猫背を調整して、理想的な脊椎を手に入れよう。

猫背を治そう！

「猫背」を調整できればルックスもよくなり健康になって、良いことばかりです。猫背を修正をやらない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を修正する調整法には、どのような修正法があるのか？いくつか知られている治療法を紹介しましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

背骨の柔軟性を増進することによって「猫背」を治療するやり方は頻繁に使用される調整法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などいろいろな種類がある。しかし、柔軟で背骨の柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではないのです。ストレッチの意義は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態をとりやすくすることです。「猫背」の姿勢で脊椎が硬くなってしまった場合、脊椎を理想の状態にもっていくことじたいができないことがあります。そのような場合は、まず正しい状態になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですから、体が硬くなって理想の状態になることができない人たちにとって、猫背を修正する大切な一歩になる。しかし、体に柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には無意味です。正しい状態になれるだけの背骨の柔軟性があったらストレッチなど身体の柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋トレ

スポーツジムでは、筋力の低下により猫背になってしまうと考え筋トレによって「猫背」を修正することを奨めます。筋肉の力が出れば正しい状態を保ちやすくなります。しかし、単純に筋力があれば理想的な状態になることができるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「猫背」がひどくなる事もあります。理想の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするので、筋肉の力が強化されれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋トレで猫背を調整しようと考える人の考えです。確かに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にかなり効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人達でも正しいやり方でやらないと「猫背」が良くなるどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」のトレーニングをするようにしましょう。

整体と猫背の矯正

骨格を修正する「整体」などの調整法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を矯正して正しい骨格の状態に戻す治療です。関節を直に動かすのでとても有効な方法ですが、基本的にはこれだけでは猫背を修正するのは困難。整体で骨を元の場所まで戻しても正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。元々正常な姿勢の癖がついている方が何かの原因で猫背になってしまった場合、猫背の癖が付く以前であれば整体の「猫背矯正」はすごく効果があり一回の調整で猫背が修正されることも珍しくない。

効果的な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果的に行いたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ整体の治療を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要なく、筋力があれば筋トレは必要ないです。「整体」の猫背矯正はできることならしてみるのが良いでしょう。まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どのような姿勢であるか分かっていなければどんなふうに矯正したらいいかわらかない。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の「猫背矯正」を行うことで猫背はできるだけ早く改善することができます。しかし、これだけでは重要なことが抜けているのです。猫背矯正に最も重要なものはなんでしょう？

猫背矯正で重要なものは？

「猫背」を治療しようとする場合、一番大事なのは正常な姿勢の状態を常に続けること。どれだけストレッチや筋力トレーニングや「整体」の「猫背矯正」をやっても、普段から猫背の姿勢を続けていては正しい姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より正しい姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、トレーニング、整体の「猫背矯正」をおこなっても常日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであったのなら癖が悪化するだけでいい姿勢にはならない。つまり、猫背矯正で一番重要なのは常に理想の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は正常な姿勢の状態を保持しやすくなる、または、正常な姿勢の状態に早く修正する為の補助的な治療です。

猫背矯正で健康な体に

「猫背」を治して、健康で綺麗な姿勢を手に入れよう！整体の猫背矯正はすごくおススメです。「整体」は、猫背を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができるので、脳でコントロールされている全身の機能を回復させることができます。このような効果は、整体のような手技療法でしかできません。猫背を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。

X脚、カイロプラクティック

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X脚と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は見た目が悪いだけではなく、身体に対してもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく両脚が絡んで躓きやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。外見を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の骨の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

整体とO脚

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする人達は多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の治療で効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で治るといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

O脚矯正、カイロプラクティック

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。