側弯症とカイロプラクティック

カイロプラクティックと側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は理想の状態であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期診断は困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。だいたい1:7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が早く進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発症します。交通事故など背骨に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する「側弯症」は、健康に様々な悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

背骨が横に歪むだけではなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。これらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあります。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療

医療で行われる側弯症の治療方法は、装具による治療と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多い。コルセットで湾曲がなくなることはありませんが、装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を実感する人は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする外科手術が行われる。このような場合も完治することはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるようです。

カイロプラクティックの施術

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人達が多数来られます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療法は発見されていないのが現実です。だが、一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体院かも！カイロプラクティックの施術で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側弯症」が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

カイロプラクティックの骨盤矯正、産後の骨盤の歪み

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない方達はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最高に開きます。広がった「骨盤」は産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む？

普通、出産後骨盤は元の場所になります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。産後「骨盤」がズレていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状態を知らなければ、理想の骨盤に調整するには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に治すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することが一番推奨されます。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしても必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう人達がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。まともなカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

営業トークに要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

骨盤の矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを矯正した後に症状が改善されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療によって可動させるので通常強い力を用いることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。

腰痛の改善とカイロプラクティック

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体の矯正

腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じることを指します。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの方が、一度は「腰痛」を発症すると

言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと症状によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

腰痛には、大きな病が潜んでいる事もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、原因である病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法には様々な対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキッと音を矯正するのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッっとする方法をカイロプラクティックですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してカイロプラクティックでは、ボキボキしない治療で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法があります。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする治療法に関わらず背骨や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをおススメします。

肩こりとカイロプラクティックの治療

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肩凝り（かたこり）

肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをお薦めします。

ギックリ腰の治療

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

一般には、この状況、重い物を持ち上げようとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になることをぎっくり腰の通称で言います。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発生要因もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できる場合は少ない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな状況にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。可能なら常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と言われる事が多く、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動けることもあります。だが、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて少しずつ悪化する場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。患部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを修正して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。優しく歪んだ骨盤や背骨を修正します。微妙な関節の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがある。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを修正することによって、激痛があっという間に良くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッっとするような過激な治療をするカイロプラクティックに通うのは要注意です。中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な治療を行い悪くなる事があるみたいです。いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな場合も過激な治療を行うことはないのです。

X脚矯正とカイロプラクティック院

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康にも大きな変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。人目を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術法でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

O脚とカイロプラクティック院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を治療する治療法で、当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）に用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で誕生した手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今世間一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な病気を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、体を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な異常は体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の施術方法

整体ではお決まりの手順は無くやる人によって施術する事は異なります。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の施術を用いた整体、団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など主に手足による矯正(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術方法全てに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な病気を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることで、疾病を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 とオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体（せいたい）には定まったやり方はなく行う人により施術する事は異なります。大正のころに伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体を冠する療法家個人が独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを主に手による手技（矯正器具を使用することも）でする施術です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院