昨今は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はなされません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整した直後に症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もある。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整により可動させるので基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。