肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診するのをお奨めします。