女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するなら早く矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。