肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療法はなく解らない点も多い症状です。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど経験してみるのをお奨めします！