肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをお薦めします！