肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度受診するのをお奨めします。