脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。