肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診してみるのをおすすめします。