整体（せいたい）は日本では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える療法全てに対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
現在、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な疾病を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストして、病態を改善しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は体の構造的なアンバランスは体循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）に決められた方法はなく、行う人によりする事は違う。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が自説を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
肉体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など主に手を使った矯正（道具を使う場合も）でする施術である。