近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した結果患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになります。