寝違え
椎間板ヘルニア
【根本改善】痛み・凝り・痺れの原因を徹底解説!薬に頼らない、自然な頭痛解消法。
カイロプラクティックによる頭痛の引き金となる要素
神経系の不均衡:脊髄や神経の機能不全が頭痛の誘因になることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常な働きを取り戻すことを目指します。
筋肉や関節の不調:首や肩、背中の筋肉や関節に緊張や過緊張があると、それが頭痛を引き起こす可能性があります。カイロプラクターは、こうした問題を改善し、痛みを軽減させようと努めます。
姿勢の重要な役割:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、正しい姿勢とバランスを改善するために調整を行います。
カイロプラクティックで、つらい頭痛を根本から改善
カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉の調整を通じて姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になることがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックでは、神経系の調整が行われます。特に首の調整が重要で、首の正しい位置関係が回復されることで、頭部の神経の適切な機能が促進され、頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックによって、筋肉の緊張が和らぎ、頚部や肩周りの筋肉による頭痛が解消されることがあります。
カイロプラクティックによる治療が、血液やリンパ液の流れを改善し、それによって循環不良による頭痛が和らぐことがあります。
全体的な健康改善を目指すカイロプラクティックは、ストレスの緩和や睡眠の改善を通じて、頭痛の原因を減少させ、その結果、頭痛の症状にも良い影響を与える可能性があります。
根本原因からの頭痛ケア
首や背骨の調整を通じて、身体のバランスを改善し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげます。
神経系のストレス耐性を高める: 神経系のストレス耐性を高めることで、ストレスによる頭痛の発生を予防する。
ストレスの抑制:ストレスが頭痛の原因となる場合、リラクゼーション法やアドバイスを提案して、全体的なストレスレベルを下げることが効果的です。
生活習慣の改善を提案し、頭痛の再発を予防するための環境づくりをサポートします。
健康増進のアドバイス:栄養バランスや水分補給、睡眠の改善など、身体の健康をサポートするための助言を提供します。
首・肩・腰の痛み、頭痛、倦怠感…これらの不調は、もしかしたら体の歪みが原因かもしれません。
健康増進の手法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療手段をご案内いたします。」
「一般的な治療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中にはさまざまな代替療法があります。それぞれには良い点と悪い点があり、体の状態や症状に合わせて選択する必要があります。」
カイロプラクティックは、慢性的な問題の解決に効果的です
カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は「犬の背骨のずれが聾唖の原因である」という経験に基づき、背骨の歪みを調整することで様々な病気を治すことができると考えました。これが、カイロプラクティックの基盤となる「サブラクセーション理論」です。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に発展し、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、現在では世界80カ国以上で実践されており、WHO(世界保健機関)にも認められています。”””
カイロプラクティックの哲学
カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、骨のズレを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。
カイロプラクティックの治療原理
神経系と筋肉系の関係性を理解し、その調和を取り戻すことで、カイロプラクティックは健康を改善します。
カイロプラクティックの治療アプローチ
筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。
カイロプラクティックの検査
神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックの特殊な治療機器
調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。
カイロプラクティックの効果
ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和:首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定:背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。
頭痛
頭痛の症状の種類嘔吐、発熱、めまい、顔面の痛みや圧迫感、光や音に敏感になる、締め付けられるような痛み。
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の症状の出方。朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、突然の激しい痛み(急性腰痛)、夜間に痛い、咳やくしゃみで悪化する、休息をとると改善する、*熱いような痛み。
肩凝り
肩凝りの症状の出方。長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、首から肩にかけての張り感、肩の周りの筋肉がこわばっている、首筋から肩にかけての張り、こわばり、重だるさ、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、吐き気、肩の可動域の制限感、肩や首の筋肉の緊張感。
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カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された治療方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。
治療法は手によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に
脊椎の亜脱臼に注目している」。
ただし
カイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、様々な協会や学校によって異なる時も多いようです。
また、疾病症状元が
脊椎などの
骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その
ズレ(サブラクセーション)を
手技や器具によって
正しい位置に調整することで痛みやシビレを施術することが
カイロプラクティック 「Chiropractic」 だと解釈する人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋肉系、骨格系と神経系の症状に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は
薬品/
外科手術はせず、カイロプラクティック独特の矯正法を治療方法の主な方法とし、検査/
診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を持っていて、
手技療法に加え、
理学療法・
リハビリ、
栄養/
食事指導や
生活習慣の
指導も日常行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前は
ギリシャ語の
Chiro「手技」と
Prakticos(技術)を一つにして造った造語になります。
このことは上記のサブラクセーション(脊椎の小さなズレ)の矯正のに「アジャストメント」と言われる施術方法を使用することに由来する。
世界保健機関 は、
カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始された。
疾患は神経系の機能の障害によって発現するとの考えに基づき、身体、特に背骨の指圧で神経の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀米国(アメリカ)にて生み出された神経機能に行う施術。
背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は背骨の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴とし、特にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に背骨のズレを手や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の働きを治す療法。
人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経で、その神経の働きが良くなれば自然と人は疾病の消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技療法、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
体のアンバランスを全体的に判断して施術の方法を組み立て様態や個人差に適した矯正のテクニックを使用します。
ギックリ腰
ぎっくり腰