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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験するのをお勧めします。

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ぎっくり腰

ギックリ腰

日本語一般には、この状況すなわち、重い物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。発生要因等も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。できるならば、普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断されることが多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合も多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。腰に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？整体でされているぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを矯正して体を治す治療です。「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。優しく歪んだ脊椎を矯正します。わずかな骨格の異常でも腰周辺に痛みを発することがあります。この場合には整体は凄く効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを治療することで、疼痛があっという間に消えることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような強い調整をする整体に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い矯正を行い悪くなる事があるようです。いい整体は、急性腰痛に対しどんなときも強烈な施術をおこなうことはない。

整体とX脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、身体に対しても大きな影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活などによって脚が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を調整する施術法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

整体院とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える療法に対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在普通に使用される意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」 に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病状を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整（アジャストメント）し、身体の不調を治そうとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）やオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

施術方法

整体には定まった手順はなく、やる人によって治療する事は違う。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の治療法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっている。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手足を使った手技（矯正器具を使用することも）でする施術である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）に対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今、俗に用いられる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似た背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の病態を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正「アジャストメント」し、身体を改善していこうという治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

施術

整体（せいたい）にはお決まりの手順はなく、治療する人によりすることは異なります。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」などの西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技療法を使った整体、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手足を使った矯正方法(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年にアメリカの「パーマー」によって体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療

治療方法としては、手技によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎の亜脱臼に注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる時も多くみられます。
苦痛の原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具によって正すことで疾病を施術することがカイロプラクティック「Chiropractic」だと思っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic とは筋肉骨格系と神経系の症状に特化した療法と定義されている。
カイロプラクターは薬/手術療法はすることなしに、カイロプラクティック独自の手による矯正を治療の主な手段とし検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の治療のためにアジャストメントと呼ばれている矯正法をすることに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック「Chiropractic」以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー」(1845～1913) が創始した。
病変は神経系の機能の障害で発症するという考え方に基づき、肉体、特に背骨の関節の調整によって神経の機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末にアメリカにて生み出された神経機能の障害に対する治療方法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む徒手治療を特色として、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の不整列を手によって治すことによって神経機能の作用を回復する治療方法です。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳に繋がる神経線維であり、その神経線維の伝達がよくなれば自ら人は症状の軽快とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最近の研究と臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、既往歴を訊き取り、姿勢分析など各検査を行います。
そして身体の不整列を総合的に診断して施術の手法を組みたてて、症状や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック、整体、産後の骨盤矯正、姿勢矯正、背中、肩こり、

腰痛、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年アメリカの「D.D.パーマー」によって体系づけられた療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国において、主に筋骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法

治療法としては、手技によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として脊椎の小さな歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で異なっているケースも多い。
痛みの元が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと解釈する人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」「Chiropractic」は、筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクターは薬品、外科的手術は行わず、独特の手による矯正を治療の主な方法として、検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
これは、上記のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の矯正の為に「アジャストメント」と言われている手技治療を行うことにあります。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生みだされた。
疾病は神経系の障害により発症するとの考えに基づいて、身体、主に椎骨の矯正により神経の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生み出された神経機能の障害に対する施術方法。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティックは筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特徴とし、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨格（椎骨）のズレを手技によって治すことで神経の作用を回復する治療法。
ですから人の人体を制御するのは脳に繋がる神経で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人間は症状の消失とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技療法、運動、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック「Chiropractic」 では、まず病歴を訊き取り、姿勢分析など各検査を行います。
そして身体のアンバランスを全体的に判断して治療の手法を組み立て様態や個人差に適合した手技のテクニックを利用します。

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この病態、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。発生要因も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の原因を特定できる場合は数少ない。また最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断される事が多く、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても疼痛が極端に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つになります。痛む部分に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを施術して身体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。優しく歪んだ椎骨を修正します。微妙な背骨の異常でも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを矯正することで、激痛が瞬間的になくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強い調整をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い治療をしてひどくなることがあるみたいです。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな時も強烈な矯正を行うことはありえません。

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の曲がりを矯正したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が、歪んでいると指摘された。頭痛、肩こり、腰痛で辛いのは「背骨」の曲がりが原因可能性も。外見を改善したい。おおくの人が様々な「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず「背骨」の曲がりを修正したいという方は数少ない。ネットや雑誌をみて自分自身で「背骨」の曲がりを治そうと試したけど改善しなかった。ヨガなどに行ったけど「背骨」の曲がりが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を行ってもよくならない。「整体」にいっても良くならないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしても改善できる方達が多くないのが現実です。背骨の湾曲をしっかり矯正しようと思ったら効果的な矯正法で背骨の曲がりを治療する必要があります。正しい背骨の曲がりの治療方法を分かっていることが「背骨」の湾曲を修正する第一歩になります。

悪い背骨の歪みとは？

「背骨」は首が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想的で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の状態は、正しい「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は明らかにいけない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨の歪みとはいえません。理想の背中の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。体は、神経によって操られているので神経の伝達に異常が起きると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓機能にも大きく影響を与えいろいろな病をまねきます。悪い背骨のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの深刻な疾患の要因にもなりうるので、自分自身が悪い背骨の歪みだとわかったら、少しでも早く脊椎のズレを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？

「背骨」の歪みに関して詳し人は多くありません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれて運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。そのため、「背骨」のカーブしている方は背骨の曲がりのの矯正が必要。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。良い姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」のカーブを施術して、正常な脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

脊椎の曲がりを修正すれば見た目も良くなり健康になって、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正の手段には、どのような方法があるのか？いくつか有名な修正方法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって背骨のカーブを背骨調整する手段は一番たくさん使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな種類があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。背骨が歪んだ状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の状態にすること自体が苦労する場合がある。そのような場合は、まず最初にいい「背骨」の状態になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く正常な背骨の姿勢になれない方達にとっては、良い背骨の位置に矯正する為の大切な第一歩になります。しかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの矯正には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋トレがカーブするをいい筋トレで背骨のカーブを治療することをおススメます。筋力があれば理想的な脊椎の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより「脊椎」のズレがひどくなることも多くあります。良い「脊椎」の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を正常な姿勢の状態に保持するのも楽になり背骨のカーブがよくなるというのが筋トレで脊椎の曲がりを施術しようとする人の理屈です。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの調整すごく効果があります。しかし、筋力トレーニングを行う人達でも効果のあるやり方でしないと「脊椎」の曲がりが良くなるどころかひどくなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎のズレを悪化させるような筋トレでは、「背骨」の曲がりが治るどころか悪くなります。効果的な背骨の歪みの矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティック

「脊椎」を調整するカイロプラクティックなど手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの調整は、「背骨」や骨盤を直接動かして理想の背骨の状態にする治療法です。背骨を直に動かすのでとても有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を良い位置までなおせても、理想的な背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の位置の人達が何らかの原因で背骨の状態がズレた場合は、脊椎にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の治療はかなり効果的で一度の治療で理想的な「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

背骨のズレの施術を最も効果のある方法でしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレはする必要はありません。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの治療はできることであればされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「脊椎」の歪みがどんな脊椎のカーブをしているのか分かる必要があります。どのような脊椎の歪みなのかをわかっていなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨の歪みの施術は小さなカーブも修正することができる。カイロプラクティックの背骨のズレの施術を受けることによって脊椎の湾曲の施術は短い期間で調整することができます。だが、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の治療に最も大切な事は何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

理想的な「背骨」の姿勢を身に着けようとするとき、すごく重要なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態をいつでも保こと。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を受けても、普段から悪い姿勢をしてては、理想的な背骨の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間よりいい背骨の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療をおこなっても日頃からよくない座り方やたい方をしていれば、脊椎の湾曲の癖がひどくなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、背骨の曲がりの治療で一番効果的なのは常日頃から理想の脊椎の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の治療はいい「脊椎」の状態を保持しやすくする、または、いい脊椎の状態にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な「脊椎」の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の矯正は、とってもおすすめです。カイロプラクティックは「背骨」の曲がりを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効用は、「カイロプラクティック」みたいな背骨の矯正でしかできません。背骨のズレを調整する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの治療をやってみるといいでしょう。