肩凝りは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療はなく不明な点も多い病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回受診するのをお勧めします！