女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。